走路也需要學習嗎？看看小孩子從爬到站到走，只要骨骼肌肉正常的發展、強壯，嘗試跌倒幾次以後，不是很自然而然就會了？
為什麼到了老年，都會有膝蓋或髖關節的問題而影響走路？當家中的長輩陸續出現走路的問題，我不禁在想，挪亞方舟洪水時代以前人的平均壽命是九百多歲，洪水以後到亞伯拉罕的平均壽命是二百多歲，如果他們像現代人一樣從六、七十歲開始走路就出狀況，那往後的幾百年該如何度過？上帝這麼精心創造我們的身體，應該不會這麼不堪用吧！記得一位骨科權威呂醫師曾說過，人的膝蓋只要好好保護和使用，一輩子都不會壞，就和牙齒一樣。如果真是如此，那麼到底要怎麼使用或保護腳才是正確的呢？
很感謝神，讓我在這幾年中不斷思索和嘗試的過程中找到「愛行者健走杖」，藉由它幫助媽媽膝蓋開刀後的復健。對於行走無力、害怕跌倒的人來說，它真是一個非常好的輔助工具，只可惜近年來仿冒品不斷，許多人用了仿冒品不但沒有改善問題，反而使原本健康的地方受傷。
然而，對老人家來說，要他們自己用「愛行者健走杖」每天走出去運動，除非是有很大的毅力，否則多半是需要有人陪伴練習，只不過親人大都要上班或不在身邊，是不是還有更簡單易行的方式能讓老人家學習，而且可以自己執行練習呢？。
於此同時，我看到「傳神居家照顧協會」從2018年開始陸續在推廣走路的重要性及如何正確的走路，這對於全人的健康是有非常大的幫助，尤其是看到他們指導帕金森氏症和中風的患者走路，如何從步履維艱到恢復自信，慢慢踏出屬於自己的步伐，還有許多肩頸腰背酸痛、走路常跌倒的人，透過正確步態的訓練，竟然都得到改善。我的心裡除了嘖嘖稱奇，但也不免半信半疑，這真的適用每一個人嗎？
真正令我感到好奇和有興趣的是，這個步態訓練是從醫學的角度來分析，「走路」是透過大腦的中樞神經下指令，經過神經元、肌肉、骨骼使「腳」行動，一旦大腦的功能受損或退化，走路自然就走不好，接踵而至的就是骨質疏鬆、關節問題、肌肉萎縮、心情鬱悶等等很多的問題產生。
令人振奮的好消息是，大腦的功能出了問題並不是絕症！只要我們有這個「心」要我們的「腦」下達《正確的指令》去走路，常常反覆的練習，依然可以使走路恢復正常，進而使身體健壯起來。而這個「心」就是聖經上所說的：『你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是從心發出。~~箴言4:23』
這樣奇妙的連結，就好像是我多年尋求的問題得到了解答，原來這雙上帝給我們的腳，若是能用對方法走路，並且聚焦在自己和上帝的關係上，時時調整自己的心態、常常察驗上帝的旨意，就能走出正確的步態，恢復上帝原本創造我們的美好。
於是在得知「傳神」有開辦步態指導的訓練課程，心裡就非常期盼能排除萬難去參加，如今我真的踏上了這趟學習之旅，課程也即將要結束，未來希望有更多的學習心得陸續分享出來，倚靠神的大能幫助自己、家人和有需要的朋友，每個人都能走出尊榮的步態，在身體和心靈上過一個真正與神同行的生活！
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